สมุนไพร เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า

เชื่อว่าหลายๆท่านคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า สมุนไพร คือผลผลิตที่ได้จากธรรมชาติที่นำมาทำเป็นยา หรือมีคุณสมบัติเป็นยาในการช่วยรักษาโรคต่างๆ โดยจะช่วยในการบำบัด ดูแล ฟื้นฟู บำรุงรักษาสุขภาพให้ดีขึ้นได้ ซึ่งสมุนไพรนั้น สามารถจำแนกออกได้เป็นหลายประเภท รวมไปถึงสรรพคุณต่างๆที่ใช้ในการรักษาแตกต่างกันออกไป  อีกทั้งสมุนไพรยังมีมากมายหลายชนิดที่ช่วยในการดูแลบำรุงรักษาร่างกายของเราให้กลับมีสุขภาพที่ดีขึ้น

herb

สำหรับสมุนไพรที่จะนำมาแนะนำพร้อมทั้งสรรพคุณในการรักษาสุขภาพที่ดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเราแต่ละคน อีกทั้งยังเป็นพืชสมุนไพรที่หาได้ไม่ยาก สามารถหาได้ตามท้องถิ่นและร้านขายทั่วไป มีดังนี้

-กระชาย เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่มีมาตั้งแต่สมัยอดีตจนถึงปัจจุบัน ซึ่งถือว่าเป็นสมุนไพรที่อยู่กับเรามานานมาก มีสรรพคุณช่วยโรคที่เกิดภายในช่องปาก ลำคอ มีคุณสมบัติช่วยในการถอนพิษได้ดี อีกทั้งยังเหมาะสำหรับท่านที่เป็นโรคริดสีดวงได้ด้วย รวมไปถึงช่วยในเรื่องระบบขับปัสสาวะ ให้สามารถทำงานได้เป็นปกติ

-กระเจี๊ยบเขียว กระเจี๊ยบแดง  สำหรับกระเจี๊ยบหลายท่านคงคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีกับชื่อนี้  ซึ่งหลายท่านนิยมนำมาทำเป็นเครื่องดื่มบำรุงร่างกาย  สรรพคุณของกระเจี๊ยบมีมากมาย ช่วยในการดูดซึมไขมันไม่ดีในร่างกาย เหมาะสำหรับท่านที่อยู่ในโหมดลดความอ้วน ลดน้ำหนัก เป็นยาเคลือบกระเพราะได้เป็นอย่างดี  แก้กระหายได้ เป็นต้น

-กระเทียม รู้ไหมว่ากระเทียมที่มีกลิ่นฉุนที่ทำให้หลายๆคนไม่ชอบนั้น  กระทเยมนี้แหละ ที่ถือว่าเป็นสมุนไพรชั้นยอดเลยละ โดยเฉพาะท่านที่มีอาการจุกเสียดแน่นท้องเป็นประจำ สามารถช่วยลดคลอเลสเตอรอลในร่างกายได้ รวมไปถึงยับยั้งการเกิดโรคต่างๆได้ดีทีเดียว ไม่ว่าจะเป็น โรคมะเร็ง  ช่วยสมานแผลสด แผลเรื้อรังให้หายเร็วขึ้นได้

นอกจากนี้ยังมีสมุนไพรอีกมากมายที่เป็นยาช่วยบำรุง รักษา ฟื้นฟู สุขภาพให้ดีได้ โดยไม่ต้องเสียเงินไปรักษาในราคาแพงๆ