สุขภาพอนามัย

การอ่านผลของชุดตรวจสารเสพติด

สวัสดีครับทุกคน มาถึงตอนนี้ผมเองเชื่อว่าหลายคนน่าจะรู้จักชุดตรวจสารเสพติดกันดีแล้วนะครับเพราะไม่ว่าจะเป็นในทีวี สิ่งพิมพ์ หรือแม้แต่กระทั่งในอินเตอร์เน็ตก็ได้มีการพูดถึงเจ้าชุดตรวจสารเสพติดกันอย่างกว้างขวางกันทั่วบ้าน ทั่วเมืองซึ่งก็ถือเป็นเรื่องที่ดีที่คนไทยเราจะได้รู้จักเจ้าอุปกรณ์ชิ้นนี้กันมากขึ้นครับแต่หากจะว่าไปแล้วผมเองนั้นก็ยังไม่แน่ใจครับว่าจะมีสักกี่คนในหมู่ผู้ที่รู้เรื่องของชุดตรวจสารเสพติดที่จะสามารถอ่านค่าหรืออ่านผลของุดตรวจสารเสพติดได้ดังนั้นในวันนี้เรามาคุยกันถึงเรื่ององการอ่านค่าหรืออ่านผลที่แสดงในชุดตรวจสารเสพติดกันดีกว่าครับเพราะไม่แน่ว่าวันใดวันหนึ่งเราเองอาจจะต้องจับพลัด จับผลูเป็นผู้อ่านค่าดังกล่าวด้วยก็เป็นได้ครับ สำหรับการอ่านค่าหรืออ่านผลลัพธ์ที่ได้จากการใช้ชุดตรวจสารเสพติดนั้นให้ดูที่สัญลักษณ์ที่อยู่ในชุดตรวจครับโดยหากปรากฏแถบสีควบคุม (แถบสี) ที่ตำแหน่ง “ Con “ และปรากฏแถบสีที่ตำแหน่งของการตรวจสารเสพติดแต่ละชนิด เช่นเมทแอมเฟตามีน หรือ กัญชา  โดยอ่านได้เป็นผลลบสำหรับสารเสพติดชนิดนั้นๆ แล้วล่ะก็แปลว่ามีปริมาณสารเสพติดในปัสสาวะต่ำกว่าค่าต่ำสุดที่สามารถตรวจพบได้หรือไม่มีเลยซึ่งก็แสดงว่าในร่างกายของผู้ที่รับการตรวจนั้นไม่มีสารเสพติดครับแต่ถ้าหากปรากฏแถบสีตรงกันข้ามกับที่ว่ามานี้เป็นอันไม่รอดแน่นอนครับ

สมุนไพร เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า

เชื่อว่าหลายๆท่านคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า สมุนไพร คือผลผลิตที่ได้จากธรรมชาติที่นำมาทำเป็นยา หรือมีคุณสมบัติเป็นยาในการช่วยรักษาโรคต่างๆ โดยจะช่วยในการบำบัด ดูแล ฟื้นฟู บำรุงรักษาสุขภาพให้ดีขึ้นได้ ซึ่งสมุนไพรนั้น สามารถจำแนกออกได้เป็นหลายประเภท รวมไปถึงสรรพคุณต่างๆที่ใช้ในการรักษาแตกต่างกันออกไป  อีกทั้งสมุนไพรยังมีมากมายหลายชนิดที่ช่วยในการดูแลบำรุงรักษาร่างกายของเราให้กลับมีสุขภาพที่ดีขึ้น สำหรับสมุนไพรที่จะนำมาแนะนำพร้อมทั้งสรรพคุณในการรักษาสุขภาพที่ดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเราแต่ละคน อีกทั้งยังเป็นพืชสมุนไพรที่หาได้ไม่ยาก สามารถหาได้ตามท้องถิ่นและร้านขายทั่วไป มีดังนี้ -กระชาย เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่มีมาตั้งแต่สมัยอดีตจนถึงปัจจุบัน ซึ่งถือว่าเป็นสมุนไพรที่อยู่กับเรามานานมาก มีสรรพคุณช่วยโรคที่เกิดภายในช่องปาก ลำคอ มีคุณสมบัติช่วยในการถอนพิษได้ดี อีกทั้งยังเหมาะสำหรับท่านที่เป็นโรคริดสีดวงได้ด้วย รวมไปถึงช่วยในเรื่องระบบขับปัสสาวะ ให้สามารถทำงานได้เป็นปกติ -กระเจี๊ยบเขียว กระเจี๊ยบแดง  สำหรับกระเจี๊ยบหลายท่านคงคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีกับชื่อนี้  ซึ่งหลายท่านนิยมนำมาทำเป็นเครื่องดื่มบำรุงร่างกาย  สรรพคุณของกระเจี๊ยบมีมากมาย ช่วยในการดูดซึมไขมันไม่ดีในร่างกาย เหมาะสำหรับท่านที่อยู่ในโหมดลดความอ้วน ลดน้ำหนัก เป็นยาเคลือบกระเพราะได้เป็นอย่างดี  แก้กระหายได้ เป็นต้น -กระเทียม รู้ไหมว่ากระเทียมที่มีกลิ่นฉุนที่ทำให้หลายๆคนไม่ชอบนั้น  กระทเยมนี้แหละ ที่ถือว่าเป็นสมุนไพรชั้นยอดเลยละ…
Read more

ดีท็อกซ์คืออะไร

“ดีท็อกซ์”คำนี้ หลายคนคงคุ้นเคยและรู้จักเป็นอย่างดี เพราะมีบทบาทในชีวิตของเรามากพอสมควร โดยเฉพาะเรื่องของสุขภาพ ที่จะต้องดูแลเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหาร การนอนพักผ่อนให้เพียงพอ  การดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกายต้องการ แต่รู้หรือไม่ว่าจริงๆแล้ว ดีท็อกซ์หมายถึงอะไร? ดีท็อกซ์หมายถึง การล้างสารพิษออกจากร่างกาย เมื่อเรารับประทานอาหารเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งอาหารแต่ละเมนูนั้น ก็จะประกอบไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์และไม่มีประโยชน์ปะปนเข้าสู่ร่างกาย  และร่างกายจะมีการขับของเสียนั้นออกมาทางปัสสาวะ อุจจาระ ตามลำดับ และอาจมีของเสียบางอย่างที่ไม่สามารถขับออกมาได้ตามปกติ เกิดการสะสมในร่างกาย  จนก่อให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพอื่นๆตามมา ไม่ว่าจะเป็น อาการท้องผูก ระบบย่อยอาหารทำงานไม่เป็นปกติ ผิวหนังขาดความชุ่มชื้นแห้ง ปัสสาวะมีกลิ่นรวมไปถึงลมหายใจมีกลิ่นตามมาด้วย นอกจากนี้ ยังส่งผลทำให้ระบบต่างๆภายในร่างกาย เกิดการทำงานผิดปกติตามมาด้วย ส่งผลต่อเนื่อง ร่างกายอ่อนล้า เหน็ดเหนื่อยง่ายๆ ไม่สดชื่น กระปรี้กระเปร่า ซึ่งหากเกิดอาการเหล่านี้ ควรรีบดูและรักษาสุขภาพโดยด่วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งพฤติกรรมในการรับประทานอาหาร ควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ และส่งผลเสียต่อร่างกาย อีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพร่างกายดีขึ้นได้…
Read more